ข้าวผัดแซลมอนดุ๊กดิ๊ก & วุ้นเบอร์รี่เด้งดึ๋งปราบเจ้าตัวยุ่งให้อยู่หมัด ด้วยอาหารแสนอร่อยทั้ง 2 เมนูนี้ นอกจากลูกจะอยู่นิ่งเพราะความอร่อยแล้ว ยังช่วยปลุกสมอและเตรียมพร้อมรับมือกับการเรียนรู้
ซุปไก่ตุ๋นจอมซ่า & อุด้งปลากะพงแสนซนปลุกพลังสมองให้เบบี้ด้วย 2 เมนูเด็ด ที่ทั้งแสนอร่อย ได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน อร่อยติดใจแถมสมองสดใสพร้อมเรียนรู้
ให้ลูกกินโอเมก้า 3 มีประโยชน์อย่างไรคำว่าโอเมก้า 3 (Omega-3) คืออะไร ทราบไหมคะคุณพ่อคุณแม่...เอ...แล้วมีประโยชน์กับลูกน้อยของเราอย่างไรนะ ไปดูกัน
การจัดอาหารให้ลูกก่อนวัยเรียนเด็กก่อนวัยเรียนควรได้รับอาหารให้ครบทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็นข้าว เนื้อสัตว์ นม ผัก และผลไม้ วันนี้เรามี เมนูอาหาร การจัดอาหารให้ลูกก่อนวัยเรียน มาแนะนำ
อาหาร..พัฒนาสมอง พัฒนาชีวิต เมื่อเอ่ยถึงการพัฒนาสมองของเด็ก สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ปัจจัยหลักคือ พันธุกรรม สิ่งแวดล้อมและอาหาร ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง
ใยอาหาร สำคัญกับเจ้าหนูอย่างไรการกินอาหารของวัยเตาะแตะ กินได้หลากหลายเกือบเหมือนผู้ใหญ่แล้ว วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับเส้นใยอาหาร ว่ามีอะไรบ้าง
เมนูลูกรัก..เพิ่มภูมิคุ้มกันต้านโรคภัย การที่ร่างกายลูกน้อยมีภูมิคุ้มกันโรคอ่อนแอนั้น การเกิดโรคต่าง ๆ ก็มาได้ง่ายมากขึ้น อย่างเช่น โรคไข้หวัดหรือการเป็นหวัดคัดจมูกที่มักจะเป็นซ้ำซากไม่จบไม่สิ้นสักที
เริ่มต้นดี...ด้วยอาหารเช้าเด็กวัย 1-3 ปีเป็นวัยของการเติบโต และแน่นอนว่าหนึ่งในปัจจัยที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของร่างกายแข็งแรง ก็หนีไม่พ้นอาหารการกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเช้า
9 เรื่องควรรู้ก่อนเริ่มอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือน เบบี๋จำเป็นต้องกินอาหารเสริมตามวัย วันนี้เรามีเทคนิคการเริ่มอาหารเสริมที่ควรรู้และไม่ควรมองข้าม มาแนะนำกัน
เรื่องแม่และเด็กน่าสนใจ
