เมนูเพื่อนสมองลูกวัยเตาะแตะกินอาหารได้หลากหลายใกล้เคียงกับผู้ใหญ่อย่างเราได้แล้ว ซึ่งในวัยแห่งการเรียนรู้โลกกว้างนี้ สิ่งที่ไม่ควรมองข้าม คือเมนูอาหารบำรุงสมอง
สุดยอดเมนูเสริมพลังสมองการที่สมองจะเจริญเติบโตได้ดีกว่า 80% มาจากอาหารการกิน วันนี้เรามีเมนูอาหารที่เสริมพลังสมองให้กับลูกน้อย มาแนะนำกัน
4 สารอาหารบำรุงกระดูกของลูกน้อยกระดูกถือเป็นโครงสร้างหลักของลูกน้อย การดูแลเรื่องอาหารการกินบำรุงกระดูกลูกตั้งแต่เล็กจะช่วยลดการเกิดโรคกระดูกพรุนของลูกได้
เติมพลังให้ลูกด้วย เมนูเต้าหู้เต้าหู้เป็นผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง วันนี้เรามี เมนูเต้าหู้ สำหรับลูกน้อย ที่เติมพลังให้ลูกได้เป็นอย่างดี มาแนะนำ
ข้าวผัดแซลมอนดุ๊กดิ๊ก & วุ้นเบอร์รี่เด้งดึ๋งปราบเจ้าตัวยุ่งให้อยู่หมัด ด้วยอาหารแสนอร่อยทั้ง 2 เมนูนี้ นอกจากลูกจะอยู่นิ่งเพราะความอร่อยแล้ว ยังช่วยปลุกสมอและเตรียมพร้อมรับมือกับการเรียนรู้
ซุปไก่ตุ๋นจอมซ่า & อุด้งปลากะพงแสนซนปลุกพลังสมองให้เบบี้ด้วย 2 เมนูเด็ด ที่ทั้งแสนอร่อย ได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน อร่อยติดใจแถมสมองสดใสพร้อมเรียนรู้
ให้ลูกกินโอเมก้า 3 มีประโยชน์อย่างไรคำว่าโอเมก้า 3 (Omega-3) คืออะไร ทราบไหมคะคุณพ่อคุณแม่...เอ...แล้วมีประโยชน์กับลูกน้อยของเราอย่างไรนะ ไปดูกัน
การจัดอาหารให้ลูกก่อนวัยเรียนเด็กก่อนวัยเรียนควรได้รับอาหารให้ครบทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็นข้าว เนื้อสัตว์ นม ผัก และผลไม้ วันนี้เรามี เมนูอาหาร การจัดอาหารให้ลูกก่อนวัยเรียน มาแนะนำ
อาหาร..พัฒนาสมอง พัฒนาชีวิต เมื่อเอ่ยถึงการพัฒนาสมองของเด็ก สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ปัจจัยหลักคือ พันธุกรรม สิ่งแวดล้อมและอาหาร ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง
ใยอาหาร สำคัญกับเจ้าหนูอย่างไรการกินอาหารของวัยเตาะแตะ กินได้หลากหลายเกือบเหมือนผู้ใหญ่แล้ว วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับเส้นใยอาหาร ว่ามีอะไรบ้าง
เรื่องแม่และเด็กน่าสนใจ
