ความลับที่แสนสนุก ของ นกแล (นิทาน ฟ. ฟัน)
ณ ดินแดนอันแสนสุข บนดอยเต่า
เหล่าพี่น้องนกแลอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข
ทุกวัน หลังเลิกเรียน จะต้องมาร่วมกันซ้อมเพลงเป็นประจำ
วันนี้ก็เช่นกัน
เด็ก ๆ มีความสุขที่ได้เล่นดนตรี และร้องเพลงที่ตนรัก
"ครูยังไม่มาเลย มากินขนมกันก่อนดีกว่า ตุ๊ดตู่เอามาเยอะแยะเลย"
ตุ๊ดตู่ส่งเสียงชวนเพื่อน ๆ ร่วมวงขนมหวาน
"อร่อยจริง ๆ อย่างนี้ต้องกินเยอะ ๆ"
ตุ๊ดตู่ยิ้มแป้น ที่เพื่อน ๆ ชมชอบขนมของเธอ
โอ้โอ ! ดูทินกรสิ กินซะพุงปลิ้นเลย เพื่อน ๆ เฮกันใหญ่
"ครูมาแล้ว เร็ว ๆ เก็บขนม ประจำที่"
พวกเด็ก ๆ ทุกคนวิ่งเข้าเตรียมตัวกันหมด ยกเว้นทินกร ยังนอนสบายอยู่
ตุ๊ดตู่เตือนซ้ำ ด้วยเสียงที่ทินกรต้องรีบลุกขึ้นประจำที่แต่โดยดี
เมื่อครูมาถึง ครูยิ้มอย่างพอใจที่ทุกคนรู้หน้าที่
เข้าประจุเครื่องดนตรีของแต่ละคนอย่างเรียบร้อย
"เอ้า พวกเรา ลูกดอยเต่าซ้อมได้แล้ว
เอาเพลง ... สู้ สู้ ฟันผุ ทุกวัน ... นะ เริ่มได้ 1 2 3"
ครูให้จังหวะดนตรีขึ้น
โอ๊ย อู๊ย .. ย .. ย .. ย ! หนุ่มดอยเต่าครวญคราง
นั่งลงเอามือกุมแก้ม แถมยังทำหน้าตาบูดเบี้ยวอีก
"ผมปวด ... ปวดฟันครับครู" ทินกรส่งเสียงอ่อย ๆ บอกครู
"นี่คงชอบกินขนมหวาน แล้วไม่ขยันแปรงฟันแน่เลย ครูจะพาไปหาหมอฟันนะ"
ทินกรยกมือห้าม "ครูครับ ผมไม่อยากไปหาหมอ ผมกลัว"
"ไม่ต้องกลัว ครูจะพาเธอไปเอง" ครูบอกด้วยความเป็นห่วง
ที่ร้านหมอฟัน ทินกรนั่งให้หมอตรวจฟันบนโต๊ะตัวเล็ก ๆ
เพื่อน ๆ คอยให้กำลังใจ
"นี่ยังดีนะ ที่รีบมาหาหมอ หมอยังรักษาไว้ได้
แต่หมอขอแนะนำว่า ต่อไปไม่ควรกินขนมหวาน หรือท๊อฟฟี่บ่อย ๆ
แต่ถ้าอดไม่ได้ ก็ต้องแปรงฟันทุกครั้ง หลังกินของหวานพวกนี้ รู้มั๊ยจ๊ะ"
รู้ ... คร๊าบ
หมอตรวจฟันดูให้พี่น้องนกแลคนอื่น ๆ ด้วย หลายคนมีฟันผุ ต้องกรอฟัน และอุดฟัน
"คุณหมอคะ ทำยังไงเราถึงจะมีฟันดีล่ะคะ" ตุ๊ดตู่ถามหมอ
หมอมีเคล็ดลับ ฟันดี 4 ข้อ ที่จะช่วยให้พวกเรามีฟันดี และแข็งแรง ตั้งใจฟังให้ดีนะ
1. แปรงฟันถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้าและก่อนเข้านอน
2. ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เพื่อให้ฟันแข็งแรง
3. เลือกอาหารที่บำรุงฟัน โดยเฉพาะผลไม้ แทนขนมหวานและท๊อฟฟี่
4. ให้หมอตรวจฟัน อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
"ต่อไปนี้ พวกเรา ...นกแล ... ไม่มีใครปวดฟันอีกแล้ว"
เพื่อน ๆ อย่าลืม "เคล็ดลับฟันดี 4 ข้อ" สู้ฟันผุนะคะ
เหล่าพี่น้องนกแลอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข
ทุกวัน หลังเลิกเรียน จะต้องมาร่วมกันซ้อมเพลงเป็นประจำ
วันนี้ก็เช่นกัน
เด็ก ๆ มีความสุขที่ได้เล่นดนตรี และร้องเพลงที่ตนรัก
"ครูยังไม่มาเลย มากินขนมกันก่อนดีกว่า ตุ๊ดตู่เอามาเยอะแยะเลย"
ตุ๊ดตู่ส่งเสียงชวนเพื่อน ๆ ร่วมวงขนมหวาน
"อร่อยจริง ๆ อย่างนี้ต้องกินเยอะ ๆ"
ตุ๊ดตู่ยิ้มแป้น ที่เพื่อน ๆ ชมชอบขนมของเธอ
โอ้โอ ! ดูทินกรสิ กินซะพุงปลิ้นเลย เพื่อน ๆ เฮกันใหญ่
"ครูมาแล้ว เร็ว ๆ เก็บขนม ประจำที่"
พวกเด็ก ๆ ทุกคนวิ่งเข้าเตรียมตัวกันหมด ยกเว้นทินกร ยังนอนสบายอยู่
ตุ๊ดตู่เตือนซ้ำ ด้วยเสียงที่ทินกรต้องรีบลุกขึ้นประจำที่แต่โดยดี
เมื่อครูมาถึง ครูยิ้มอย่างพอใจที่ทุกคนรู้หน้าที่
เข้าประจุเครื่องดนตรีของแต่ละคนอย่างเรียบร้อย
"เอ้า พวกเรา ลูกดอยเต่าซ้อมได้แล้ว
เอาเพลง ... สู้ สู้ ฟันผุ ทุกวัน ... นะ เริ่มได้ 1 2 3"
ครูให้จังหวะดนตรีขึ้น
โอ๊ย อู๊ย .. ย .. ย .. ย ! หนุ่มดอยเต่าครวญคราง
นั่งลงเอามือกุมแก้ม แถมยังทำหน้าตาบูดเบี้ยวอีก
"ผมปวด ... ปวดฟันครับครู" ทินกรส่งเสียงอ่อย ๆ บอกครู
"นี่คงชอบกินขนมหวาน แล้วไม่ขยันแปรงฟันแน่เลย ครูจะพาไปหาหมอฟันนะ"
ทินกรยกมือห้าม "ครูครับ ผมไม่อยากไปหาหมอ ผมกลัว"
"ไม่ต้องกลัว ครูจะพาเธอไปเอง" ครูบอกด้วยความเป็นห่วง
ที่ร้านหมอฟัน ทินกรนั่งให้หมอตรวจฟันบนโต๊ะตัวเล็ก ๆ
เพื่อน ๆ คอยให้กำลังใจ
"นี่ยังดีนะ ที่รีบมาหาหมอ หมอยังรักษาไว้ได้
แต่หมอขอแนะนำว่า ต่อไปไม่ควรกินขนมหวาน หรือท๊อฟฟี่บ่อย ๆ
แต่ถ้าอดไม่ได้ ก็ต้องแปรงฟันทุกครั้ง หลังกินของหวานพวกนี้ รู้มั๊ยจ๊ะ"
รู้ ... คร๊าบ
หมอตรวจฟันดูให้พี่น้องนกแลคนอื่น ๆ ด้วย หลายคนมีฟันผุ ต้องกรอฟัน และอุดฟัน
"คุณหมอคะ ทำยังไงเราถึงจะมีฟันดีล่ะคะ" ตุ๊ดตู่ถามหมอ
หมอมีเคล็ดลับ ฟันดี 4 ข้อ ที่จะช่วยให้พวกเรามีฟันดี และแข็งแรง ตั้งใจฟังให้ดีนะ
1. แปรงฟันถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้าและก่อนเข้านอน
2. ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เพื่อให้ฟันแข็งแรง
3. เลือกอาหารที่บำรุงฟัน โดยเฉพาะผลไม้ แทนขนมหวานและท๊อฟฟี่
4. ให้หมอตรวจฟัน อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
"ต่อไปนี้ พวกเรา ...นกแล ... ไม่มีใครปวดฟันอีกแล้ว"
เพื่อน ๆ อย่าลืม "เคล็ดลับฟันดี 4 ข้อ" สู้ฟันผุนะคะ
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
กองทันตสาธารณสุข กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
