Mommy Hair Style (Mother&Care)
เรื่อง : แม่ออมจัง
เป็นคุณแม่พุงโตก็สวยได้ค่ะ ไม่ว่าจะด้วยการแต่งหน้าแต่งกาย หรือจัดแต่งทรงผม ฉบับนี้เรามีวิธีจัดแต่งทรงผมในแบบต่าง ๆ ที่ทำเองได้ง่าย พร้อมวิธีดูแลเส้นผมของคุณแม่มาฝากค่ะ
ทรงผมสไตล์คุณแม่
คุณแม่หลายคนเลือกตัดผมสั้น เพื่อการดูแลที่ง่าย และสะดวกช่วงตั้งครรภ์ ตัดปัญหาเรื่องความร้อน แต่อีกหลายท่านยังไม่ทิ้งสไตล์ผมยาว ว่าแล้วเราเลยจัดหาวิธีดูแลทรงผมที่อินเทรนด์ น่ารัก ๆ มาแนะนำ
คาดผม
ลองผ้าผืนใหญ่หรือโบว์ลายน่ารัก ๆ สีสันสดใส คาดแทนที่คาดผม ผูกเงื่อนหลวม ๆ ไว้ใต้ผม ใช้กิ๊บตัวเล็กติดกันหลุด แล้วปล่อยผมที่เหลือลงมา หรือคุณแม่ลุคหวาน ๆ อาจเลือกที่คาดผมดอกไม้ Headband จะคุณแม่ผมสั้นหรือผมยาว ก็สวยใส น่ารักไม่ตกเทรนด์
ถักเปีย
ขอบอกว่า เหล่าเซเลบวงการฮอลลีวู้ดนิยมค่ะ คุณแม่จะเลือกถักเปียธรรมดา หรือถักเปียลายต่าง ๆ เช่น เปียตะขาบด้านข้าง เปียก้างปลา เพียงเท่านี้ก็ทำให้คุณแม่ได้ทรงผมใหม่อีกหนึ่งแบบ นึกไม่ออกทำไม่ถูก ลองดูวิธีการถักจาก Youtube ได้นะคะ
มัดผม
เหมาะกับช่วงวันทำงาน ที่ต้องการความรวดเร็วหรือความสะดวกสบายในการจัดแต่งทรงผมค่ะ เพราะเพียงแค่รวบผมมัดไว้ด้านหลังหรือด้านข้างก็ยังได้ ส่วนเส้นผมที่ปล่อยลงมาก็จัดการม้วนปลายผมเป็นเกลียวเพิ่มความเก๋ไก๋ให้คุณแม่ดูสดใสพร้อมรับวันทำงาน
เกล้าผม
เรียบง่าย มีสไตล์แบบคุณแม่เมืองมะกัน เพราะทั้งดูดี ทำเองก็ง่าย ๆ ยิ่งคุณแม่ขี้ร้อน เหงื่อออกง่าย การจัดแต่งทำผมทรงนี้ช่วยได้นะ ทว่าเพิ่มความสดใสด้วยกิ๊บติดผมหรือปิ่นปักผม ก็เสริมบุคลิกคุณแม่พุงโตให้ดูดี
เทคนิคดูแลเส้นผม
บำรุงเส้นผม
ไบโอติน หรือวิตามินบี 7 มีส่วนสำคัญทำให้ผิว เล็บ และรากผมแข็งแรง เส้นผมมีสุขภาพดี พบได้ในถั่ว, ไข่แดง, ข้าวซ้อมมือ, ถั่วเหลือง และข้าวสาลี
ธาตุเหล็ก เป็นอีกหนึ่งสารอาหารดี ๆ ที่ช่วยให้โครงสร้างของเส้นผมแข็งแรง และรู้กันดีว่าพบมากในข้าวโอ๊ต, เนื้อสัตว์, ถั่วต่าง ๆ และผักใบเขียว
กรดแพนโทเทน เป็นวิตามินบี 5 ที่มีหน้าที่สร้างเซลล์ใหม่และช่วยบำรุงระบบประสาท ช่วยให้เส้นผมนุ่มสลวยเป็นธรรมชาติ พบได้ในผักสีเขียวเกือบทุกชนิดและธัญพืช, เนื้อสัตว์, เครื่องในสัตว์ ปลา, ไข่แดง
สังกะสี ช่วยบำรุงรากผม ทำให้เส้นผมเจริญงอกงามดี พบมากในหอยนางรม, เนื้อแดง, ธัญพืชไม่ขัดขาว และถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆ
ถนอมเส้นผม
การนวดศีรษะเบา ๆ สามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดบนศีรษะ ช่วยทำให้เส้นผมมีสุขภาพแข็งแรง ส่วนคุณแม่ที่มีปัญหาเรื่องเส้นผม ไม่ว่าจะ ผมแห้ง, ผมแตกปลาย อย่าลืมบำรุงเส้นผมด้วยทรีตเมนต์ (แบบรวดเร็วทันใจ) หรือใช้สมุนไพรหาง่ายในครัวมาใช้ เช่น มะกรูด, มะนาว, น้ำผึ้ง หรือชา นำมาสระผมก็ช่วยได้
แม่ท้องทำสีผมอันตรายกับลูกหรือเปล่า?
การทำสีผม มีอันตรายต่อลูกน้อยหรือไม่อย่างไรนั้น ยังไม่มีข้อมูลชี้ชัดหรือข้อห้ามสำหรับทางการแพทย์ ทว่าส่วนประกอบของน้ำยาทำสีผมส่วนมากเป็นสารเคมี ที่ยังไม่มีการรับรองได้ถึงความปลอดภัย ที่สำคัญระยะเวลาการทำสีผมต้องใช้เวลาในการทำหลายชั่วโมง อาจไม่ดีต่อคุณแม่ท้องที่ต้องนั่งสูดกลิ่นสารเคมี หรือนั่งในท่าเดิมนาน ๆ อาจทำให้เป็นตะคริวปวดเมื่อย ได้ง่าย ๆ มากกว่าค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก
Vol.8 No.93 กันยายน 2555