![อาหารเด็ก อาหารเด็ก](http://img.kapook.com/u/2015/pimor/food/000_6.jpg)
การทำอาหารเสริมให้ลูกน้อยในวัยหัดกินคุณแม่อาจจะคิดเมนูไม่ออก วันนี้กระปุกดอทคอมมี 2 เมนูง่าย เพียงแค่คุณแม่เตรียมอาหาร 3 อย่างต่อไปนี้ก็ลงมือทำอาหารให้ลูกน้อยได้หม่ำ ๆ กันแล้วค่ะ พร้อมแล้วเราไปดูสูตรอาหารเด็กแบบง่าย ๆ กับนิตยสาร Mother & Care กันเลยค่ะ ><
![อาหารเด็ก อาหารเด็ก](http://img.kapook.com/u/2015/pimor/food/01_8.jpg)
GREEN TOFU
![](http://img.kapook.com/image/icon/cs_icon/vegetable01.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://hilight.kapook.com/admin_hilight/spaw2/imghilight4/fashion/ann03.gif)
ล้างและหั่นหน่อไม้ฝรั่งและเต้าหู้เป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นนำไปนึ่งจนสุก นำหน่อไม้ฝรั่งและเต้าหู้มายีผ่านตะแกรงอาจเติมน้ำซุปลงไปเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แห้งเกินไป
![อาหารเด็ก อาหารเด็ก](http://img.kapook.com/u/2015/pimor/food/02_8.jpg)
ป.ปลาซุปข้น
![](http://img.kapook.com/image/icon/cs_icon/vegetable01.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://img.kapook.com/u/2015/surauch/icon/36.gif)
![](http://hilight.kapook.com/admin_hilight/spaw2/imghilight4/fashion/ann03.gif)
ตั้งน้ำซุป ใส่เนื้อปลาและผักกวางตุ้งลงไปต้ม พอเดือดจึงหรี่ไฟปานกลางต้มไปเรื่อย ๆ จนผักสุกนิ่ม ตักใส่ถ้วยใช้ช้อนบี้เนื้อปลาและผักให้แหลก หรืออาจนำไปยีผ่านตะแกรงก่อนนำมาป้อนเจ้าตัวเล็ก
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
![](http://img.kapook.com/image/Logo/mother&care.jpg)
Vol.11 No.126 มิถุนายน 2558