การฝีกการขับถ่ายลูกน้อยวัยเบบี๋ไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องอาศัยความร่วมมือและความใจเย็นของคุณพ่อคุณแม่ เพราะกระเพาะปัสสาวะของลูกน้อยมีขนาดเล็กมาก จึงไม่สามารถควบคุมการกักเก็บปัสสาวะไว้ได้นาน ๆ วันนี้กระปุกดอทคอมก็มีเคล็ดลับการฝึกลูกน้อยขับถ่ายได้ด้วยตัวเองจากนิตยสาร Mother&Care มาแนะนำคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ...
อยากให้ลูกรู้จักชินในการขับถ่ายได้เองคงต้องอาศัยเวลากันสักระยะหนึ่ง อาจ 1 เดือน 2 เดือน หรือตลอดปีที่ 2 สำหรับเด็กบางคนอาจใกล้ 3 ขวบถึงจะขับถ่ายได้ดี ดังนั้นถ้าคิดจะฝึกการขับถ่ายให้ลูก ลองใช้ยุทธวิธีเหล่านี้ก่อนค่ะ
1. เข้าใจพัฒนาการหนูก่อนนะการควบคุมการขับถ่าย ขึ้นอยู่กับความพร้อมของกล้ามเนื้อหูรูดและสมองส่วนที่ควบคุมประสาทสัมผัส นักจิตวิทยาเด็กพบว่า ช่วงที่ประสบความสำเร็จ คือช่วงที่ลูกเริ่มให้ความสนใจในการขับถ่ายจึงจะสามารถฝึกได้ดี
2. อย่าเร่งรัด หรือบังคับหนูเลยอย่าใจร้อนไปเร่งรัดให้ลูกขับถ่ายเร็ว ๆ เพราะถ้ากล้ามเนื้อส่วนที่ถูกควบคุมการขับถ่ายยังไม่พร้อม ก็จะไม่ประสบความสำเร็จได้ ยิ่งมีท่าทีบังคับลูกก็จะยิ่งกลั้นไว้ ทำให้ลูกเป็นทุกข์ และมีปัญหาในการขับถ่ายตามมา
3. ชมเชย ให้กำลังใจหนูได้ไหมเมื่อลูกบอกความต้องการที่จะฉี่หรืออึได้ ควรชมและให้กำลังใจลูกทุกครั้งที่ลูกบอกได้ก่อน หรือแม้แต่เมื่อลูกบอกหลังจากฉี่หรืออึไปแล้วก็ควรชม เพราะอย่างน้อยเหล่านี้ก็แสดงถึงความรับผิดชอบต่อตนเองของลูก
4. อย่าลงโทษหนูสิจ๊ะเพราะการลงโทษ การดุว่าตำหนิลูกตีลูก มีแต่จะทำให้ลูกเกิดการต่อต้านดื้อรั้น เกิดความกลัว ความโกรธ ไม่ยอมขับถ่าย กลายเป็นเด็กสอนยากสอนเย็น แต่ควรใช้การให้รางวัล การชมเชย การให้กำลังใจจะดีกว่า
5. ใส่ชุดถอดง่ายให้หนูหน่อยนะใช้ผ้าอ้อมกับลูกให้น้อยที่สุด แล้วหันมาใส่กางเกงเอวยางยืดให้ลูกถอดได้ง่าย ลูกถอดได้เองทันเวลา หรือจัดการเปลี่ยนได้เร็วขึ้น การหากางเกงที่ถอดใส่ได้ง่าย จะทำให้ลูกภูมิใจที่ช่วยเหลือตัวเองได้ในเรื่องนี้ค่ะ
6. อย่ามาคาดหวังกับหนูเลยอย่าคาดหวังจริงจังกับการฝึกขับถ่ายจนกว่าลูกจะครบ 2 ขวบ ซึ่งลูกจะควบคุมการขับถ่ายได้ค่อนข้างดี จะอึเป็นเวลาตอนกลางวัน บอกหรือแสดงอาการให้รู้ว่าต้องการจะอึได้ ส่วนการควบคุมฉี่มักทำได้ในภายหลังค่ะ
7. สังเกตอาการของหนูบ้างคอยสังเกตอาการเวลาลูกต้องการจะอึฉี่ เมื่ออยากขับถ่ายลูกจะแสดงอาการให้รู้ได้ชัดเจน โดยมีสีหน้าท่าทางกับคำพูด ส่วนใหญ่ลูกจะบอกฉี่ไม่ค่อยทัน คือฉี่ออกมาแล้วถึงค่อยบอกให้รู้ แต่ถ้าปวดอึลูกจะบอกได้ทัน
8. อย่าลืมพาหนูเข้าห้องน้ำด้วยเมื่อลูกดื่มนมก่อนนอน ควรพาเข้าห้องน้ำก่อนจนติดเป็นนิสัย หรือเมื่อลูกฉี่ไปได้สัก 2 ชม. ก็ควรพาเข้าห้องน้ำ หรือไม่ว่าจะทั้งก่อนกินข้าวและหลังกินข้าวไป 2 ชม. ก็ให้ทำเช่นกัน เพื่อที่ลูกจะได้ไม่ปัสสาวะรดกางเกงค่ะ
9. ฝึกหนูพึ่งตัวเองก็ดีนะการฝึกให้ลูกเข้าห้องน้ำเอง กดชักโครกเอง ตักราดเอง ถอดเสื้อผ้ากางเกงเอง โดยเตรียมเสื้อผ้ากางเกงที่ใส่ได้ง่าย ๆ ให้ลูกด้วย ก็จะช่วยให้ลูกพึ่งตัวเองได้ ทำให้ลูกค่อย ๆ เรียนรู้ว่าถ้าปวดอึหรือฉี่จะจัดการกับตัวเองอย่างไร
10. อย่าสนใจแต่น้องได้ไหมจ๊ะการมุ่งสนใจน้องที่เกิดใหม่ จะทำให้ลูกน้อยใจ ปล่อยฉี่อึรดเป็นทารก เรียกร้องความสนใจ จึงควรให้ความสนใจพี่คนโตให้มาก บอกให้ลูกรู้เสมอว่าพ่อแม่ยังรักลูกเหมือนเดิม แม้ว่าจะมีน้องใหม่ลูกก็สำคัญเสมอ
Vol.11 No.122 กุมภาพันธ์ 2558
