5 เรื่องควรรู้ ของพ่อแม่มือใหม่ (รักลูก)
โดย: สวพรรณ
ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ในอนาคต หรือคุณที่กำลังเป็นอยู่ ลองสำรวจตัวเองดูนะคะว่าเรื่องสำคัญต่อไปนี้ได้ทำแล้วหรือยัง เพราะเป็นเรื่องที่ต่างประเทศเขากำลังรณรงค์ให้ความสนใจกันอยู่ค่ะ
1. พบหมอฟัน สิ่งที่คุณแม่ไม่ควรมองข้ามนอกจากการตรวจร่างกายหรือฝากท้อง คือการไปพบคุณหมอฟันค่ะ อย่างน้อยที่สุด 1 ครั้งในช่วงเวลา 9 เดือนที่คุณตั้งครรภ์ เพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มสูงขึ้นในร่างกายของคุณแม่นั้น จะส่งผลให้แบคทีเรียเติบโตได้ดีขึ้น จนอาจเกิดปัญหาโรคเหงือกตามมาได้นะคะ 2. กินเผื่อลูกดีไหมนะ อาจจะได้ยินกันบ่อย ๆ นะคะ ว่าคนท้องต้องกินเป็นสองเท่าเผื่อลูกในท้องด้วย ลูกจะได้แข็งแรง แต่ความจริงแล้วคุณควรกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบสารอาหาร สุก สะอาด แบ่งเป็นมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อ ดีกว่ากินทีละมาก ๆ วิธีนี้จะช่วยให้แม่ท้องไม่รู้สึกอึดอัด ลูกในท้องได้สารอาหาร แล้วคุณแม่ก็ไม่มีปัญหาน้ำหนักเพิ่มเป็นของแถมหลังคลอดด้วยค่ะ 3. baby team จะดีทีเดียวถ้าคุณแม่มือเก่า-ใหม่ทั้งหลายได้รวมตัวกัน เพื่อปรึกษา แลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการเป็นแม่ของแต่ละคน เพราะบางทีคำแนะนำจากแพทย์และพยาบาลก็อาจจะไม่ดีเท่ากับสิ่งที่เจอในชีวิตจริง การรวมกลุ่มนอกจากจะทำให้คุณมีข้อมูลในการดูแลลูกที่หลากหลายแล้วยังช่วยให้คุณเลี้ยงลูกได้อย่างมั่นใจมากขึ้นด้วย 4. แสงแดดไม่ดีกับทารก ถ้าลูกอายุน้อยกว่า 6 เดือน พยายามเลี่ยงแสงแดดแรง ๆ นะคะ เพราะผิวลูกยังบอบบางนัก หรือถ้าต้องโดนแดดก็ควรแต่งตัวให้มิดชิดเพื่อให้ผิวลูกโดนแดดน้อยที่สุด สำหรับซันบล็อกนั้นในเด็กอายุน้อยกว่า 6 เดือนไม่ควรใช้ค่ะ 5. ผ้าอ้อมผ้า สำหรับทารกแรกเกิด ผ้าอ้อมผ้าดูจะเหมาะสมกับผิวอ่อนบางของลูกมากที่สุด แต่ถ้าคุณจะใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ก็ต้องให้แน่ใจค่ะว่าผ้าอ้อมดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวอ่อน ๆ ของทารกได้
คลิกอ่านความคิดเห็นของ เพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะขอขอบคุณข้อมูลจาก
