เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
หลังคลอดคุณแม่มือใหม่มักมีอาการเครียดหรือซึมเศร้า ซึ่งภาวะนี้เป็นได้กับคุณแม่ทุกคนค่ะ และส่งผลต่อการให้นมลูกน้อย รวมทั้งความเชื่อผิด ๆ ในการให้นม วันนี้กระปุกดอทคอมก็มีเกร็ดน่ารู้ กับ 9 เรื่องการให้นมลูกจากนิตยสารรักลูก ที่จะช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายในช่วงให้นมลูก มาฝากกันค่ะ ^_^
คุณแม่มือใหม่มักกังวลใจในเรื่องการให้นมลูก ทั้งอาจเคยได้ยินจากใครต่อใครมาว่า อาการแบบนั้นแบบนี้ ให้นมลูกไม่ได้ ทำให้เครียดพอเครียดยิ่งทำให้น้ำนมหดหายโดยเฉพาะ 9 เรื่องนมแม่ต่อไปนี้
1. กินนมแล้วลูกแหวะนมทุกครั้ง ไม่ควรให้กินนมแม่ต่อ ?ไม่จริงค่ะ เพราะการแหวะนมของลูกมีหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่มาจากคุณแม่ให้ลูกกินนมมากเกินไป หรือ Over Feeding นั่นเอง ด้วยเข้าใจว่าเมื่อลูกน้อยร้องไห้แสดงว่าลูกหิว แต่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป เพราะลูกอาจอยากให้คุณแม่อุ้มพาเดิน หรือเล่นกับเขาก็ได้
2. มีลูกแฝด ยังไงนมแม่ก็ไม่พอ ?ยังไงนมแม่ก็พอค่ะ ธรรมชาติร่างกายจะรับรู้ว่าภายในครรภ์ของคุณแม่มีลูกกี่คน ร่างกายจึงสร้างน้ำนมมาให้พอกับจำนวนลูก หากคุณแม่เป็นกังวล อาจดูน้ำหนักและส่วนสูงของลูก ๆ ประกอบไปด้วย ถ้าไม่ตกเกณฑ์หรือน้ำหนักไม่ลดลงก็ไม่ต้องกังวลนะคะ
3. หัวนมสั้น หัวนมบอดให้นมลูกไม่ได้ ?คุณแม่จะได้รับการตรวจหัวนม ตอนฝากครรภ์อยู่แล้ว วิธีแก้ไขเพื่อให้หัวนมคุณแม่โผล่ขึ้นมา คุณหมอจะใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ แต่ตามธรรมชาติแล้วนั้น เมื่อคุณให้ลูกดูดนม ลูกจะหาทางดูดนมให้ได้น้ำนมออกมาเอง ซึ่งอุปกรณ์ต่าง ๆ เป็นเพียงตัวช่วยในระยะแรก เมื่อลูกน้อยดูดนมคุณแม่บ่อยขึ้น ก็จะรู้วิธีดูดให้ได้น้ำนมเท่าที่ต้องการเองค่ะ
4. คุณแม่เสริมหน้าอกให้ลูกดูดนมไม่ได้ ?คุณแม่ยังคงให้นมลูกได้ตามปกติ แต่อาจกังวลช่วงที่เต้านมคัดตึงแรก ๆ เนื่องจากเต้านมขยายจนทำให้เนื้อเต้านมตึง เมื่อลูกดูดไปได้สักพักนึง เต้านมจะกลับมาสู่สภาพเติม และไม่ทำให้หน้าอกหย่อนยาน ดังนั้นคุณแม่ที่เสริมหน้าอกยังสามารถให้นมแม่ได้ค่ะ
5. คุณแม่เป็นภูมิแพ้ไม่ควรให้นมลูก ?คุณแม่เป็นภูมิแพ้ให้นมลูกได้เพียงแค่คุณแม่งดอาหารกลุ่มเสี่ยง เช่น ถั่ว ไข่ อาหารทะเล ผลิตภัณฑ์จากนม แป้งสาลีไปก่อน เพื่อไม่ให้ลูกได้รับการกระตุ้นอาการภูมิแพ้เร็วเกินไป
6. กินนมแล้วลูกถ่ายไม่ปกติ ?ตรงกันข้าม กินนมแม่แล้วลูกจะถ่ายปกติ เด็กทารกถ่าย 2 แบบ คือถ่ายมาก และถ่ายน้อย หากลูกถ่ายมาก ถ่ายบ่อยเละ เหลว มีน้ำปน เป็นเพราะช่วงแรกน้ำนมมีแลคโตสค่อนข้างเยอะ ทำให้มีแก๊สเยอะ จึงถ่ายบ่อยนั่นเอง แต่ถ้ามีมูก มีเลือดปนต้องรีบพาไปหาคุณหมอค่ะ ลูกถ่ายน้อย ไม่ถ่ายเลย เป็นเพราะนมแม่ย่อยได้หมด หากคุณแม่ยังกังวลให้ลองสังเกตว่าลูกท้องไม่อืด ท้องไม่แข็ง ไม่มีอาการอึดอัด ไม่อาเจียน นอนหลับดี กินได้ปกติ ก็ไม่มีปัญหาค่ะ
7. ลูกตัวเหลือง ต้องรีบให้นมทันที ?ภาวะตัวเหลืองของเด็กทารกแรกเกิด เป็นเรื่องปกติที่เป็นกันได้ทุกคน เนื่องจากตับและน้ำดียังทำงานได้ไม่เต็มที่ร่างกายของลูกกำลังปรับสมดุล คุณหมอจะแก้ไขโดยให้ส่องไฟอยู่ในตู้อบ ซึ่งคุณแม่ให้นมลูกได้ แต่หากคุณแม่ยังไม่มีน้ำนมลูกก็อยู่ได้โดยไม่ต้องดูดนมคุณแม่ทันที คุณหมอจะดูจากน้ำหนักของลูกว่าลดลงมากน้อยแค่ไหน ยังฉี่ได้เป็นปกติหรือไม่เป็นเกณฑ์ว่าลูกขาดน้ำหรือไม่
8. คุณแม่เป็นหวัด ให้นมลูกไม่ได้ เดี๋ยวลูกติดหวัด ?คุณแม่เป็นหวัดให้นมลูกได้ค่ะ อาจเว้นช่วงที่คุณแม่มีไข้ เพราะมีแบคทีเรียในกระแสเลือดสูง ช่วงที่เจ็บคอ ไอ มีน้ำมูกคุณแม่ให้นมลูกได้ตามปกติ แต่ควรใส่หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันลูกน้อยติดหวัด และอย่าซื้อยามากินเองเด็ดขาด เพราะยาบางตัวอาจส่งผลต่อลูกที่ดูดนมแม่ได้
9. ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น ดูดนมแม่ไม่ได้ ?ไม่เป็นความจริงเลย ลูกดูดนมแม่ได้ตามปกติ เพราะพังผืดใต้ลิ้นมีทุกคนมากน้อยแตกต่างกันออกไป ซึ่งหลังคลอดคุณหมอจะตรวจดูพังผืดของลูกว่าเยอะหรือไม่ หากเยอะคุณหมอจะตัดเพื่อช่วยให้ลูกดูดนมแม่สะดวก
คุณแม่ผ่าตัดคลอด ร่างกายจะผลิตน้ำนมได้ช้ากว่าคุณแม่ที่คลอดตามธรรมชาติ ทำให้ยิ่งเครียดจนน้ำนมไม่มาได้ ดังนั้นจึงควรทำใจให้สบายและผ่อนคลายในช่วงให้นมลูกนะคะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
ปีที่ 32 ฉบับที่ 384 มกราคม 2558
