ไก่กรอบเนื้อนุ่ม (Mother&Care)
ภาพ : ฐานทอง/stylist : อุษา
ส่วนผสม
เนื้อไก่สับละเอียด 1 ถ้วยตวง
แครอทสับหยาบ 1-2 ช้อนโต๊ะ
แอปเปิลสับหยาบ 1-2 ช้อนโต๊ะ
หัวหอมใหญ่สับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่ 1 ฟอง
รากผักชี (ตำละเอียด) 1 ช้อนชา
กระเทียม, พริกไทย, ซีอิ๊วขาว, น้ำตาลทราย, เกล็ดขนมปัง, น้ำมัน สำหรับทอด
วิธีทำ
1. ใส่เนื้อไก่ แครอท แอปเปิล หัวหอมใหญ่ ไข่ไก่ ลงในชามผสม ปรุงรส และหมักส่วนผสมด้วยกระเทียม พริกไทย รากผักชี เหยาะซีอิ๊วขาวและเติมน้ำตาลทรายเล็กน้อย เคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน นำไปแช่ตู้เย็นพักไว้ประมาณ 20-30 นาที
2. ปั้นเนื้อไก่ที่หมักแล้วเป็นก้อน ๆ เคล้าด้วยเกล็ดขนมปังและนำไปทอดจนสุก
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
Vol.9 No.107 พฤศจิกายน 2556