เมนูซุปปลาผักรวม

บทความน่ารู้ของแม่และเด็ก ภาพเด็กน่ารักๆ ดูได้จากมือถือ คลิก<<
อาหารเด็ก

เมนูซุปปลาผักรวม
(Mother & Care)
ภาพ : กณวรรธน์

ซุปปลาผักรวม

ส่วนผสม

           เนื้อปลาหั่นเต๋า 2-3 ช้อนโต๊ะ

           น้ำซุป 2-3 ถ้วยตวง

           บร็อกโคลีหั่นชิ้นเล็ก ๆ ½ ถ้วยตวง

           มะเขือเทศ 1 ลูก

           แครอทหั่นเต๋า ½ ถ้วยตวง

           มันฝรั่ง ½ หัว

           หอมหัวใหญ่สับ 1/3 ลูก

           นมที่ลูกดื่ม ½ ถ้วยตวง

           เกลือเล็กน้อย

วิธีทำ


          1.ตั้งน้ำซุปให้เดือดจากนั้นจึงใส่ปลาและผักทุกอย่างที่เตรียมไว้ลงไปต้ม พอเริ่มเดือดให้หรี่ไฟเหลือปานกลาง คอยช้อนฟองออก ตั้งเคี่ยวไปเรื่อย ๆ จนทุกอย่างสุกนิ่มค่อนไปทางเละ (หากแห้งมากเกินไปให้เติมน้ำซุปเพิ่ม)

          2.เติมนมที่ลูกดื่มลงไป คนให้เข้ากันตั้งพอเดือด อีกครั้งจึงยกลงพักไว้



 แม่และเด็ก การตั้งครรภ์ อาหารเด็ก นิทาน ตั้งชื่อลูก เรื่องน่ารู้คุณแม่ คลิกเลย          
            
        คลิกอ่านความคิดเห็นของ เพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ         


ขอขอบคุณข้อมูลจาก

Vol.8 No.90 มิถุนายน 2555




สมาชิกกระปุก
E-mail :
Password :

หมายเหตุ
• ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
• ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใดๆ ก็ตามลงในช่องแสดงความคิดเห็น
• ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
• ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะ สม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
คลิกเลือกอารมณ์ที่ต้องการ ตาใส , เซ็ง , ร้องไห้ , เจ้าเล่ห์ , หัวเราะ , ตลก , โกรธ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็น ได้โดยไม่จำเป็นต้องเป็น สมาชิกนะคะแต่ถ้าสมัคร สมาชิกและเข้าสู่ระบบก่อนโพส ข้อความเราจะโชว์รูปของคุณ ขึ้นมาให้เด่นๆเลยนะ
กรุณา เคาะเว้นวรรค ระหว่างข้อความด้วยนะคะ ระบบจะตัดคำได้สวยงาม ถ้าพิมพ์ติดกันไปหมด ระบบจะไม่ตัดคำให้นะคะ
ชื่อ : โค้ด :
กรุณานำโค้ดด้านข้าง กรอกในช่องว่างด้วยคะ (พิมพ์เป็นตัวเล็กหรือตัวใหญ่ก็ได้)
กรุณาคลิก ส่งข้อความ เพียงครั้งเดียวค่ะ....


ความคิดเห็นที่ 2 หัวข้อข่าว เมนูซุปปลาผักรวม
เสื้อแฟชั่น เดรส มินิเดรส เรียบร้อย หวานอมเปรี้ยว

โปรโมชั่นประจำเดือนสิงหาคมลด 10% ทั้งร้าน ซื้อสินค้าภายในวันที่ 13 - 31 สค. รับบัตร Gift voucher จับฉลากลุ้นรับรางวัล บีบี เทพ เวลคอส ฟรี 1 รางวัลค่ะ ประกาศผล 1 กย.ค่ะ

สาวไซส์ XL XXL เข้าเฟสบุค เพรียวมาดา ช็อบสาวอ้วน

ไซส์ ผอม M - L เข้าเฟสบุค เพรียวมาดา วันเดอร์ ช็อบ ค่ะ
จากคุณ pure เช็ค IP ตรวจสอบ ip เจ้าของข้อความนี้ [ 2012-08-14 16:18:39 ]
ความคิดเห็นที่ 1 หัวข้อข่าว เมนูซุปปลาผักรวม
I don't know who you wrote this for but you hepled a brother out.
จากคุณ Antonio เช็ค IP ตรวจสอบ ip เจ้าของข้อความนี้ [ 2012-08-09 05:23:25 ]